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含糖飲料會增加患癌概率?

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2019年09月30日 14:57      來源:健康成都

流言:

有不少的健康平臺紛紛提到,糖已經成為了世界歷史上最大的公共健康危機,甚至把攝入過多的糖比喻為慢性自殺。而最近有消息稱,每天飲用100ml含糖飲料會增加患癌概率,這是真的嗎?

論證:

糖,雖然體積小但是產能很高,幾乎不含有營養元素。攝入過量的糖會增加肥胖、心腦血管疾病和糖尿病風險,非常不利于健康。

不僅如此,有研究表明,攝入過多的糖還會增加患癌概率,如乳腺癌、胰腺癌等。

世界衛生組織建議,健康成年人每日添加糖的攝入量不超過25克。

綜上,含糖飲料會增加患癌概率。

來源:健康成都
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